View Blog:

Ðumbir, med i limun za imunitet

  Đumbir, med i limun za imunitet  Postoje brojni prirodni lekovi za jačanje imunološkog sistema. Mogu se koristiti svaki za sebe ili više različitih vrsta u kombinaciji. Bez obzira da li ćete se odlučiti samo za jednu lekovitu biljku ili namirnicu ili ste voljni da eksperimentišete i miksujete, pronaći ćete sigurno idealan i potpuno prirodan lek za vaš organizam. Konkretno kod povećanja efikasnosti odbrambenog sistema ljudskog tela, svoju delovornost su naročito pokazali đumbir, med i limun. Načini konzumiranja su brojni, a korišćenjem ovih namirnica u lekovite svrhe vaš imunitet će biti snažan, a telo će adekvatno reagovati na negativan uticaj slobodnih radikala i pokušaje razvoja infekcija.   Đumbir za imunitet Đumbir je u potpunosti netoksičan i dosta pomaže pri postizanju i održavanju optimalnog zdravstvenog stanja, kao i imuniteta. U sebi sadrži visok nivo kalijuma, koji održava ravnotežu tečnosti u telu i normalnu funkciju mišića i nervnog sistema. Mangan u đumbiru je zaslužan za izgradnju otpornosti organizma na raznovrsne bolesti, a uspešno štiti i srce i krvne sudove. Prisustvo silikona održava zdrav izgled kože, kose i noktiju. Od ostalih vitamina i minerala, utvrđeno je da đumbir u sebi ima vitamine A, C, E, B grupu, kao i fosfor, magnezijum, gvožđe, kalcijum i mnoge druge. Naučno je dokazano da đumbir pomaže u balansiranju imunološkog sistema i dovodi ga u idealno stanje. On podstiče zaštitne funkcije imuniteta. Deluje kao antioksidant, uništavajući slobodne radikale koji oštećuju ili čak izazivaju umiranje ćelija u organizmu. Uspešno aktivira pomoćne T ćelije, odnosno grupu belih krvnih zrnaca sposobnih da unište ćelije inficirane od strane opasnih virusa, pa čak i one na kojima se razvija tumor. Đumbir u sebi sadrži i antiupalne agente, bori se protiv temperature i groznice, stimuliše cirkulaciju, čisti krv… Osim toga, đumbir je dobar za holesterol, uspešno leči i astmu, zatvor, hipertenziju itd. Pre nego što počnete da lečite imuni sistem đumbirom, konsultujte se sa lekarom. RECEPTI ZA PRIRODNO LEČENJE IMUNITETA ĐUMBIROM: – Pijte čaj dva puta dnevno. Jednu kašiku seckanog đumbira u 4dl vode i pustite da smeša proključa. Skloniti posudu sa vatre i sačekati deset minuta da odstoji. Procedite i konzumirajte dobijeni čaj. – Napunite ¾ tegle sledećim sastojcima, i to po sledećem redosledu: đumbirom, belim lukom, crnim lukom, renom, kajenskim bibierom i jabukovim sirćetom. Ostavite ovaj miks da stoji dve nedelje na hladnom i tamnom mestu. Procedite tonik koji ste dobili od smeše i uzimajte oko 30ml jednom ili dva puta dnevno. – Operite dve jabuke i  đumbir. Ubacite ove sastojke u sokovnik, zajedno sa malo kurkume i vode. Pijte ovaj napitak jednom dnevno. ĐUMBIR U ISHRANI ZA JAČANJE IMUNITETA: – Dodajte sok od đumbira u vaš omiljeni smuti. – Slatki krompir možete posuti đumbirom pre pečenja. – Koristite đumbir u dresingu za salate. NAPOMENA: Ne koristite đumbir ako ste u drugom stanju ili dojite, da ne bi došlo do komplikacija koj